이 책은 16가지 심리상담 이론을 야구라는 흥미로운 무대 위로 펼쳐 보이며 경기 속 장면을 통해 우리의 삶을 비춰낸다. 타석에 서는 순간의 긴장, 실책 이후의 흔들림, 팀워크와 기다림, 끝까지 포기하지 않는 한 경기의  드라마. 그 안에는 이미 우리의 인생이 담겨 있다. 이론은 어렵지 않고, 이야기는 생생하다. 야구를 따라가다 보면 어느새 자신의 마음을 이해하고 삶을 성찰하게 된다.